Primera edición

3 meses
para cambiar tu vida.

Benjamín Trainer, entrenador del Reto FSC 90

Muy pronto, el vídeo del reto

No es una dieta más. Es la mayor transformación de tu vida, en grupo y con fecha de inicio. Para hombres de más de 30 que quieren volver a verse bien. El objetivo: 10 kilos menos.

Precio especial de primera edición

99 €

Este precio no se volverá a repetir.

Quiero entrar por 99 €

Pago único. Sin cuotas ni suscripciones.

Solo en la primera edición

Precio especial.
No se volverá a repetir.

Precio de primera edición

99 €

Nunca más a este precio.

Es la primera vez

Es la primera edición del reto. Por eso el precio es tan bajo.

No se va a repetir

Si hay otra edición, costará más. Este precio no vuelve.

Puede que no haya otra

No sé si habrá más ediciones. Si quieres entrar, es ahora.

Importante

El 11 de enero empezamos.
El 10 de enero se cierra la puerta.

10 de enero

Último día para entrar

11 de enero

Empezamos todos juntos

Faltan para cerrar la inscripción

--días
--horas
--minutos
--segundos

La inscripción se cierra el 10 de enero a medianoche, hora de España.

Después del 10 de enero no se puede entrar, ni un día tarde. Es la primera edición y no sé si habrá otra.

Lo que te espera

Imagínate el día 90.

Escondes la barriga con la camiseta.

Te la quitas en la playa sin pensarlo.

Evitas salir en las fotos.

Eres el que pide la foto.

Llegas a casa sin energía para nada.

Te sobra energía para los tuyos.

Empiezas el lunes y lo dejas el viernes.

Llevas 90 días cumpliendo.

Te miras al espejo y no te reconoces.

Te miras al espejo y te gusta lo que ves.

Y lo mejor no se ve en el espejo: vas a saber que eres capaz de cumplir algo difícil. Eso ya no te lo quita nadie.

Una dieta se deja a medias.
Un reto se termina.

Ya has empezado muchas veces. Esta vez es distinto porque no vas solo.

01

Una fecha

El 11 de enero empezamos todos a la vez. Se acabó el «ya empezaré el lunes».

02

Una meta

90 días cumpliendo. Cada día sabes exactamente lo que toca.

03

Un grupo

Hombres como tú, en lo mismo que tú. Cuando flojees, te empujan.

Resultados

Esto pasa cuando alguien cumple.

Cambios reales de alumnos de mi programa 1 a 1, con su permiso. Algunos nombres están cambiados por privacidad. Cada cuerpo es distinto: tu resultado depende de ti y de cuánto cumplas.

Antes y después de Rodrigo, alumno de Benjamín: pierde una barriga grande y recupera la postura
RodrigoFuera barriga

Llegó con una barriga de las que asustan y la desmontó pieza a pieza.

Antes y después de frente de Bartolomé, alumno de Benjamín: pierde la barriga y gana hombros
BartoloméFuera barriga

La misma sonrisa, otro cuerpo. La edad no fue excusa: fue el motivo.

Antes y después de frente de Esteban, alumno de Benjamín con canas: pierde la barriga y marca abdomen
EstebanAbdomen firme

Las canas no frenaron nada. Ahora vuelve a gustarse.

Antes y después de perfil de Ernesto, alumno de Benjamín, que elimina una barriga muy grande
ErnestoFuera barriga

Su perfil parecía para siempre. Era falta de método.

Antes y después de frente de Joaquín, alumno de Benjamín: pierde la barriga y rejuvenece
JoaquínFuera barriga

Se quitó la barriga y se quitó años de encima.

Antes y después de Martín, alumno de Benjamín, con el abdomen marcado en vacaciones
MartínAbdomen marcado

Antes escondía la tripa en todas las fotos. Ahora sale sin camiseta.

Antes y después de frente de Luis, alumno de Benjamín, con más pecho y menos cintura
LuisMás pecho, menos cintura

Por fin la ropa le sienta como quería.

Antes y después de espalda de Gonzalo, alumno de Benjamín, con la espalda más definida
GonzaloEspalda definida

No es genética ni suerte: es fuerza, comida en orden y constancia.

Antes y después de frente de Emilio, alumno de Benjamín, con el tronco más firme
EmilioTronco más firme

Sabe lo que le ha costado. Y se nota.

Antes y después de Rubén, alumno de Benjamín que ya entrenaba: más brazos, pecho y abdomen
RubénMás brazo y pecho

Ya estaba «bien», pero quería más. Y lo consiguió.

Antes y después de perfil de Andrés, alumno de Benjamín, tras perder la barriga
AndrésFuera barriga

Ahora el perfil lo marca el pecho, no la tripa.

Antes y después de espalda de Diego, alumno de Benjamín, con la cintura más estrecha
DiegoEspalda en V

Menos cintura, más espalda. Los básicos bien hechos no fallan.

Antes y después frente al espejo de Ricardo, alumno de Benjamín, tras perder grasa
RicardoMenos grasa

Mismo espejo, otro hombre: más recto y más ancho.

Antes y después de Álex, alumno de Benjamín: recomposición corporal con más músculo
ÁlexMás músculo

No necesitaba perder peso: necesitaba ganar cuerpo.

Antes y después de perfil de Manuel, alumno de Benjamín: de barriga marcada a abdomen plano
ManuelAbdomen plano

Paso a paso, sin trucos.

Antes y después de perfil de Marcos, alumno de Benjamín, tras eliminar la barriga
MarcosFuera barriga

Pecho arriba, hombros atrás y la ropa cayendo como tiene que caer.

Antes y después de espalda de Sergio, alumno de Benjamín, tras ganar masa muscular
SergioEspalda en V

Cintura más fina y una espalda que se abre sola.

Cambio físico de David, alumno de Benjamín — antes y después con su testimonio
Antes y después de Nacho, alumno de Benjamín: de la playa al espejo, más definido
NachoMás definido

De taparse en la playa a buscar el espejo.

Cambio físico de Antonio, alumno de Benjamín — antes y después con su testimonio
Antes y después de perfil de Adrián, alumno de Benjamín, tras ganar firmeza
AdriánMás músculo

Venía a ganar cuerpo. Más músculo y mejor postura.

Cambio físico de Fernando, alumno de Benjamín — antes y después con su testimonio
Antes y después de frente de Raúl, alumno de Benjamín, tras perder grasa y ganar músculo
RaúlMenos grasa

La camiseta ya no aprieta donde no debe.

Cambio físico de Charly, alumno de Benjamín — antes y después con su testimonio
Antes y después de espalda de Iván, alumno de Benjamín, con más hombros y espalda
IvánHombros y espalda

Hasta con vaqueros se nota que aquí se entrena fuerza.

Cambio físico de Jorge, alumno de Benjamín — antes y después con su testimonio
Cambio físico de Omar, alumno de Benjamín — antes y después con su testimonio
Cambio físico de Juan, alumno de Benjamín — antes y después con su testimonio
Cambio físico de Victor, alumno de Benjamín — antes y después con su testimonio
Cambio físico de Alejandro, alumno de Benjamín — antes y después con su testimonio
Cambio físico de Alberto, alumno de Benjamín — antes y después con su testimonio
Cambio físico de Mario, alumno de Benjamín — antes y después con su testimonio
Cambio físico de Aitor, alumno de Benjamín — antes y después con su testimonio

Aquí no hay que pensar.Hay que cumplir.

¿Es para ti?

Sí, si…

  • Tienes más de 30 años.
  • Estás cansado de empezar y dejarlo.
  • Quieres verte y sentirte mejor que nunca.
  • Vas a cumplir los 90 días.

No, si…

  • Buscas atajos o pastillas mágicas.
  • Quieres atención 1 a 1 por privado (para eso está mi programa VIP).
  • No vas a seguir las reglas.

Quién soy

Yo también empecé desde abajo.

Vivía en Londres, dormía en un sofá y trabajaba de ayudante de camarero para pagar 30.000 € de deudas. Pesaba 62 kg. En 2020 toqué fondo y decidí cambiarlo todo.

Hoy peso 84 kg con abdominales y vivo del coaching online. He ayudado a más de 200 clientes a cambiar su cuerpo y somos más de 40K en mi canal de YouTube.

Sé lo que es cambiar de vida. Ahora te toca a ti.

Benjamín Trainer

Qué incluye

Tú cumples.
Del resto me encargo yo.

Pantallas de la app con datos de ejemplo.

La app del reto

Todo en tu móvil, sin bajar nada de la App Store.

Dieta sin complicaciones

Recetas con 3 opciones por comida, parecidas a lo que ya comes.

Plan de entreno

Con vídeo de cada ejercicio para que lo hagas bien.

Vídeo diario

Un vídeo corto mío cada día durante los 90 días.

Check-in semanal

Peso, fotos y medidas para ver tu progreso de verdad.

Grupo de WhatsApp

Con los compañeros de tu edición.

Videollamada semanal

Cada domingo, en grupo, conmigo.

Asistente para dudas

Respuestas al momento sobre la dieta y las reglas del reto.

Precio especial · Primera edición

99 €

Nunca más a este precio.

Es tan bajo porque es la primera edición. No se va a repetir: si hay otra edición, costará más. Y no sé si la habrá.

Un solo pago. Sin cuotas ni suscripciones.

  • La app del reto
  • Dieta sin complicaciones
  • Plan de entreno
  • Vídeo diario
  • Check-in semanal
  • Grupo de WhatsApp
  • Videollamada semanal
  • Asistente para dudas
Quiero entrar por 99 €

Último día para entrar: 10 de enero. El 11 de enero empezamos todos juntos.

Preguntas frecuentes

¿Volverá a estar a este precio?

No. Es el precio especial de la primera edición y no se va a repetir. Si hay otra edición, costará más. Ni siquiera sé si habrá otra.

¿Hasta cuándo puedo entrar?

Hasta el 10 de enero. El 11 de enero empezamos todos juntos y ya no puede entrar nadie más.

¿Es un solo pago?

Sí. Pagas 99 € una vez y tienes los 90 días completos. Sin cuotas ni suscripciones.

¿Cuándo recibo mi plan?

El 11 de enero, el día que empezamos. Antes rellenas tu perfil en la app para que el plan se ajuste a ti.

¿Cuándo son las videollamadas?

Cada domingo a las 18:00 de España. Reservas tu plaza desde la app y ves la hora en tu país.

¿Puedo escribirte por privado?

En el reto no. Tienes el grupo, las videollamadas y el asistente. La atención 1 a 1 por privado es de mi programa VIP.

Tengo una lesión o tomo medicación, ¿puedo entrar?

Indícalo en tu perfil al entrar y lo reviso yo personalmente antes de que empieces.

¿Cómo entro a la app?

Con el email con el que compras. Te llega un código y entras, sin contraseñas. Si cambias de móvil, pides otro.

¿Qué pasa el día 91?

Se cierra el acceso a la app. Si hay otra edición, podrás repetir; si no, puedes pasar a mi programa 1 a 1.

Primera edición · Precio especial que no se repite

Dentro de 3 meses vas a estar en algún sitio. Elige dónde.

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Último día para entrar: 10 de enero · El 11 de enero empezamos todos juntos